Taħdem mid-dar?
Kif tafu meta x-xogħol ikun intemm u int "id-dar"? Ix-xogħol imur biss fil-lejl u jibda mill-ġdid kmieni fil-għodu? Dik hija riċetta żgurata għal burnout. Int trid ikollok fruntiera bejn id- dar fejn tista 'tirrilassa u "let down" u taħdem fejn int mitlub li tagħti attenzjoni, tkun "on" u tkun kreattiv. Hawn huma seba 'modi li ħaddiema intelliġenti mid-dar jużaw hot tub biex itejbu l-kwalità ta' ħajjithom:
1. Ittemm il-ġurnata tax-xogħol tiegħek billi titlaq sal-hot tub.
Jekk taħdem id-dar, li jkollok hot tub tgħinek tiġbed il-linja bejn ix-xogħol u d-dar. A hot tub se jiffranka sanità tiegħek u tagħmel il-ħajja min jgħix! Ħafna Olympic Hot Tub Company c ustomers huma ħaddiema bbażati fid-dar jew sidien tan-negozji bbażati fid-dar li jixtru hot tub u jiskopruhom jgħinhom joħolqu dik il-linja ta 'diviżjoni. Huma jagħlqu l-kompjuter 'il barra fis-6 (jew wara ...), imorru lit-hot tub, immarka l-burdata tagħhom billi tixrib minn 10-20 minuta u mbagħad "jaslu d-dar".
Ladarba dawn jidħlu fil-bieb tagħhom wara t-tixrib tal-hot tub, huma jagħmlu regola biex iwaqqfu x-xogħol. It-tixrib fil-hot tub ibiddel il-mod kif iħossuhom f'20 minuta biex ikunu ħadu l-moħħu mistrieħ u biddlu l-attitudni kollha tagħhom.
2. Ittejjeb il-Kreattività tiegħek fix-Xogħol.
Bosta ħaddiema bbażati fid-dar jgħidulna li tagħhom il-kreattività hija msaħħa u u jsibu ruħhom ideat ġodda fis-sigħat "off" tagħhom iżda biss meta jieħdu dak il-waqfien kruċjali mix-xogħol tal-moħħ. Għandek bżonn ta 'żmien ta' rilassament biex tħalli l-ideat tlaqqmu. Li jkollok hot tub fid-dar ifisser li tista 'tieħu waqfiet żgħar matul il-ġurnata meta l-kreattività tinżel. U, dawk il-waqfiet mini itejbu l-produttività, wisq.
3. Tispiċċa s-Sindromu ta 'Jammie.
Kemm-il darba tqum, grab xi kafè u toast u tiltaqa 'dritt isfel fuq il-kompjuter biex tibda l-ġurnata tax-xogħol tiegħek għadha fil-ġammies tiegħek? ! Jekk tagħmel vizzju ta 'tqum u tixrib f'tubu sħun l-ewwel ħaġa tiegħek, ikollok tibdel mill-ġammijiet tiegħek u tidħol f'ħwejjeġ reali meta toħroġ. Dak iċ-ċans tiegħek li jsibu rwieħhom fil-mod tax-xogħol. X'inhi dik l-espressjoni? "Qiegħed il-pants tat-tfajliet kbar u nidħlu". Ħafna mill-klijenti Olimpiċi tagħna huma fannijiet kbar ta ' tismija l-ewwel ħaġa fil-għodu sabiex ikunu jistgħu jħaffu l-jum tagħhom b'ġentilezza hekk kif il-qawwa tagħhom titla 'għal-ġurnata tax-xogħol. Tixrib fl-ilma sħun huwa kbir għall -istimulazzjoni tal-moħħ.
4. Vulkanizzar ta 'ajja.
Hemm ukoll il-possibbiltà reali ta ' kura ta' hangover meta tixxarrab filgħodu - fil-każ li tkun ilek partying u TIEĦU ġġib il-moħħ taħdem l-għada. Qatt avviż li xogħol mid-dar iġġiegħel li tmur aktar? Għandek bżonn eżenzjoni mill-istess erba 'ħitan.
5. Vulkanizzar uġigħ ta 'ras għall-istress.
Uġigħ ta 'ras ta' l-istress minn ħafna sigħat fuq il-kompjuter? Jekk ix-xogħol fid-dar jagħmilek enfasizzat, issib eżenzjoni ta 'uġigħ ta' ras bl-użu kafè, ibuprofen u soak fil- hot tub Jacuzzi . Jaħdem kull darba.
6. Vulkanizzar "il-kompjuter lura".
Wara sigħat ta 'seduta bil-pożizzjoni possibilment pour, id-dahar tiegħek huwa żgur li tavżak huwa kuntent. M'hemmx kura aħjar mill-intestatura għall-hot tub li iħaffu uġigħ fid-dahar. L-ilma sħun u l-ġettijiet tax-xogħol jistaqsi biex telimina l-brim mill-seduta twil wisq. Aqbad muskoli u ġonot iebsa lura għan-normal permezz ta 'tubi sħun wara x-xogħol.
7. Tieqaf il-solitudni li taħdem weħidha. Il-hot tub huwa post kbir biex tissoċjalizza. Jistiednu solopreneuers oħra biex jiċċelebraw it-tmiem tal-ġurnata tax-xogħol.
Ħidma fid-dar? Sure hemm perks bħall-ebda bidla u li qegħdin fuq il-ħin tiegħek. Iżda, ħalli hot tub jgħinek tiġbed il-linja! Ixgħel il-kompjuter tiegħek, imorru lit-hot tub, ħu soak illaxkar. Imbagħad biss int tkun taf li ħadt "come home". Il-ħajja mhix maħsuba biex tintefaq taħdem 24/7. Jekk għandek xi suġġerimenti oħra dwar l-użu ta ' spa hot tub biex tgħinek taħdem aħjar mid-dar, jekk jogħġbok jaqsmu!