Li tiżloq f'banju spa għawm fix-xitwa huwa l-mod perfett biex cosy up, unwind, ħoll il-muskoli tiegħek u anke timmarka off xi eżerċizzju. Jekk qed tippjana li tużah fix-xhur li jkessħu hemm bosta benefiċċji, iżda wkoll pariri u tricks biex iżżomm l-għawm hot tub protett u lest għall-użu.
SpaRelax Spas huma esperti fl-ispas tal-għawm u juru varjetà kompetittiva ta 'daqsijiet, tqassim u sistemi li jaqdu d-dar u l-bżonnijiet tiegħek.
Għal assistenza personalizzata, żur l-IspaRelax fejn tista 'tipprova l-ispas ta' barra u tesplora l-varjetà ta 'karatteristiċi mingħajr paragun.
SOOTHE UĠIGĦ MUSKOLI B'BANJU SPA GĦAWM
Meta t-temperatura taqa 'u l-muskoli tiegħek huma ferita, soak steamy huwa l-antidotu perfett. Il-kombinazzjoni kalmanti ta 'sħana ta' l-ilma u l-aħjar pressjoni ġett spa hija perfetta biex soothe muskoli, jirrilassaw u reset.
Għal dawk li jesperjenzaw uġigħ, nefħa, bugħawwieġ, ebusija, infjammazzjoni jew korriment, għawm hot tubs jistgħu joffru benefiċċji terapewtiċi. Tixrib f'banju spa msaħħan jista 'jtaffi t-tensjoni tal-muskoli, jipprovdi kumdità u jinkoraġġixxi lill-ġisem tiegħek biex inaqqas ir-ritmu u l-fejqan.
JAĦARBU T-TEMP KIESAĦ
bl-użu ta 'spa fix-xitwaThere huma ħafna raġunijiet biex tuża l-ispa tal-għawm tiegħek ta' spiss fix-xitwa, iżda tiżgura li żżomm sħun, neħħi l-istress u tinħall wara jum chilly huma fil-quċċata tal-lista. L- użu tiegħu qabel is- sodda jista ' wkoll itejjeb il- modi ta ' l- irqad tiegħek minħabba rilassament tal- ġisem u l- moħħ.
Skont fejn tgħix, u kemm tikseb kesħa, ix-xhur tax-xitwa jistgħu jħossuhom twal, iżda huwa mill-isbaħ li ma tħossokx maqbud ġewwa. L-użu tat-tub sħun tal-għawm tiegħek barra fejn l-arja hija crisp iżda l-ilma huwa fwar jipprovdi mod ta 'aġġornament iżda cosy biex kick lura u jgawdu filgħaxija.
UŻA L-ISPA TA 'BARRA TAL-GĦAWM TIEGĦEK GĦALL-EŻERĊIZZJU TAD-DAWL
Fix-xhur li jkessħu, li tibqa 'fuq l-eżerċizzji tal-għawm tiegħek rutina tista' tkun sfida. Madankollu, id-dedikazzjoni taż-żmien għall-attività, is-saħħa u l-benesseri għandha benefiċċji enormi. Jekk l-iskeda tiegħek hija okkupata u xorta trid tibqa 'tajjeb — banju spa għawm jista' jkun utli għal aktar minn sempliċiment R & R.
It-tipi ta' attivitajiet fiżiċi li tista' tgawdi fihom jinkludu:
● Għawm
● Squats jew pulmuni
● Qbiż jacks
● Krozzi bil-maqlub
● Jogging
● Kicks flutter
● Dips Tricep
Il-kapaċità li iżżomm f'wiċċ l-ilma tnaqqas il-piż li l-ġogi, l-għadam u l-muskoli għandhom iġorru, li jistgħu jagħmlu l-ispa tal-għawm ħafif jeżerċita alternattiva eċċellenti għar-rutini tal-fitness tal-art.
KIF TUŻA TUB SĦUN GĦAWM FIX-XITWA
kif tuża spa fil-ħin tax-xitwa Meta tippjana li tużaha fix-xitwa, huwa importanti li taqra permezz tal-manwal tal-banju spa ta 'barra u ssegwi kwalunkwe direzzjoni rigward il-manutenzjoni. Huwa faċli li ssegwi iżda żżomm dawn il-ftit pariri ewlenin f'moħħok iżżomm l-esperjenza tiegħek ottimali u sikura:
● Żommha koperta (ittejjeb l-effiċjenza fl-enerġija)
● Żomm is-sħana mixgħula (sakemm ma tippjanax li tuża fix-xitwa)
● Żomm ix-xugaman u l-għawwiema tiegħek sħan
● Ibdel l-ilma kmieni (aktar milli nofs ix-xitwa)
● Aċċessorizza l-ispa tax-xitwa tiegħek b'rug, xugaman sħun jew lampa tat-tisħin ta 'barra
● Illimita l-ħin tat-tixrib billi żżomm mal-linji gwida
Punti importanti ta' għarfien:
Arja kiesħa u niexfa fuq barra tista 'tagħmel l-ilma spa tiegħek jevapora aktar malajr milli tista' tkun imdorri matul ħinijiet aktar sħan tas-sena. Jekk il-livell tal-ilma jaqa 'taħt il-livell ta' skimmer, mhux se jkun jista 'jiċċirkola u jagħmel xogħolu biex iżomm dik it-temperatura tal-ilma anke f'kull nook u cranny tat-tub sħun tiegħek.
